Abituren Akmil 1997 ini menggantikan rekan satu lettingnya di Kawah Candradimuka Magelang, yakni Kolonel Inf Yuda Rismansyah, yang selanjutnya mendapat promosi jabatan sebagai Aspers Kasdam Jaya.
Lahir di Jakarta pada 25 Mei 1976 dari pasangan ayah bernama, MD Sinaga, dan ibu bernama, Lusia br Tamba, Roy justru menghabiskan masa sekolah dan remajanya di Kota Belawan, dan Kota Medan, Sumatera Utara.
Ini terlihat dari rekam jejak pendidikannya yang memulai sekolah dasar di SDN 060966 Belawan (tamat 1988). Kemudian SMPN Labuhan Deli, Kampung Besar Labuhan Deli (tamat 1991), dan SMA RK Budi Murni–2 Jln Timor Medan (tamat 1994).
Selesai sekolah menengah atas, Roy Sinaga langsung mendaftarkan diri ke Akademi Militer Magelang (dulu masih bernama Akabri), dan dinyatakan lulus dengan pangkat Letnan Dua (Letda) pada 18 Desember 1997.
Sejak saat itu, Roy Sinaga terus berkiprah dan meniti karir di dunia militer. Mulai dari mengikuti pendidikan Sussarcab Infanteri, Kibi AD dan Combat Intel di tahun 1988, penugasan Operasi Tim-Tim tahun 1999, Suspapen tahun 2001, dan penugasan Ops Lihkam Maluku tahun 2003.
Tak cukup sampai di situ, Roy Sinaga yang kala itu sudah menyandang pangkat Kapten, masih melanjutkan pendidikan ke Susdankipan di tahun 2004, dan penugasan Operasi Pamtas RI-RDTL tahun 2006.
Tak hanya pendidikan di bidang kemiliteran, seperti Selapa Infanteri tahun 2007, Seskoad tahun 2013, dan Suspaintelstrat Bais TNI tahun 2017 yang terus ditempuh Roy Sinaga.
Pendidikan di bidang umum juga tak ia lupakan. Setidaknya ini dibuktikan dengan titel S-1 dari STIA Cimahi, Jawa Barat yang disandangnya pada 2009.
Dengan beragam tugas, pendidikan dan penugasan yang pernah singgah dalam hidup dan karir militernya, tak heran kalau Roy Sinaga akhirnya mendapatkan sejumlah jabatan dan tanda jasa dari negara, seperti Satya Lencana Seroja, Satya Lencana Kesetiaan VIII Tahun, Satya Lencana Kesetiaan XVI Tahun, Satya Lencana Dwijasista, dan Satya Lencana Dharma Nusa.
Di bidang militer, suami dari Ny Jacqueline, BSC ini memulai karir dari jabatan Pama Pussenif tahun 1997. Kemudian Dankipan A Yonif 744/SBY tahun 2003, Kemudian Gumil Gol VI Depjuang Secapa AD tahun 2007.
Pamen Secapa (Dik Sesko) tahun 2013, Kasmin Pangdam I/BB tahun 2013, Dandim 0203/Langkat tahun 2015, Waasintel Kasdam I/BB tahun 2016, dan Kapendam I/BB mulai 29 Juni 2018.
Kini, ayah dari Ruby Valeria dan Jade Emerald ini telah mendapat amanah dan kepercayaan baru dari pimpinan TNI AD. Jabatan Dandim 0201/BS yang mulai dipegang sejak 5 Agustus 2019.
