Selain vitamin C, buah lontar juga mengandung berbagai nutrisi lain yang penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Antibiotik Alami
Buah lontar memiliki enzim yang dapat menghambat pertumbuhan mikroorganisme jahat seperti virus dan bakteri.
Memenuhi Isotonik Tubuh
Kandungan mineral yang tinggi dalam buah lontar, yang mirip dengan cairan tubuh, membuatnya berfungsi sebagai sumber cairan isotonik yang alami.
Ketika Anda mengonsumsi buah lontar atau jusnya, cairan tersebut dapat membantu memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan seimbang, terutama saat tubuh mengalami kekurangan cairan akibat aktivitas fisik, cuaca panas, atau dehidrasi ringan.
Buah lontar merupakan buah tropis yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit. Dengan kandungan gizi yang melimpah, buah lontar menjadi pilihan yang baik untuk mengatasi masalah pencernaan, menghidrasi tubuh, dan memberikan sumber energi yang baik. Rasanya yang manis dan segar membuatnya cocok sebagai camilan sehat. (tim)
