Tubuh tidak akan menganggap air beras sebagai obat atau zat yang asing lagi.
3. Sumber Energi
Jika Anda sedang tidak bertenaga, lemas karena tidak enak badan, atau kurang istirahat, minum air beras bisa membantu menambah energi.
Rasa lemas atau tak bertenaga biasanya disebabkan karena suplai karbohidrat dalam tubuh sudah habis terbakar.
Air beras kaya akan karbohidrat yang bisa menjadi sumber energi.
Minum air beras di pagi hari akan membuat kamu merasa lebih segar dan bertenaga sepanjang hari.
Selain itu, air beras juga aman dan alami, tidak mengandung bahan-bahan kimia berbahaya tambahan seperti yang terdapat pada minuman energi.)
Sumber data dari Mitalom ***
.
